Coaching
für Frauen
Pferdegestütztes Coaching ist eine Möglichkeit, neue Wege für sich zu suchen oder alte anders zu gehen.
Wahrnehmen. Erkennen. Vertrauen.
Pferde können Ihnen dabei helfen.
Sie kennen diese Gedanken?
Sie zweifeln an sich selbst!
Ich schaffe das nicht!
Ich kann sowieso nichts verändern.
Sie bemerken ihren inneren Rückzug
und haben keine Lust mehr auf Dinge,
die Ihnen Spaß machen?
Sie wünschen sich?
Mehr „Ja“ zu sich selbst. Mut und Selbstvertrauen. Ja zu den eigenen Bedürfnissen, zu guter Selbstfürsorge und gesundem Abstand, zu klaren
Nein-Formulierungen gegenüber Anforderungen und Erwartungen anderer.
Sie wünschen sich Zufriedenheit, Zeit und Energie, Gestaltungsspielräume im persönlichen Lebensalltag und -umfeld.
Sie haben bereits vieles ausprobiert
und keine wirksamen Veränderungen Ihrer Gewohnheiten und Muster feststellen können?
Hilfreich ist oft der Austausch mit einer neutralen Person und direktem Feedback. Warum nicht mit einem Pferd kommunizieren? Kein Wesen reagiert so transparent und unmittelbar auf Ihre Präsenz wie ein Pferd. Es spiegelt Ihre Verhaltensmuster und hilft Ihnen, eigene Stärken, Schwächen und unbewusste Muster zu erkennen.
Mein Coaching-Pferd Bylfia und ich
Wir unterstützen gerade Frauen in ihrer Lebensmitte, in Situationen, in denen sie ihre Lebenssituation überdenken und sich neu ausrichten möchten.
Dabei begleite ich Sie mit meinem Pferd und moderiere diesen Prozess. Gemeinsam gehen wir auf die Suche und entdecken Ihre Kraftquellen. Sie erkennen in diesem Prozess Ihre eigenen Ressourcen und lernen, sie zu nutzen. Dabei liegen alle Möglichkeiten und Antworten in Ihnen selbst. Lassen Sie uns diese gemeinsam entdecken! Ich begleite Sie dabei nicht nur als erfahrener Pferde-Coach, sondern auch als Theologin, die sich aktiv mit dem Thema “Vertrauen” beschäftigt.
Eine Frage, die ich immer wieder höre: Wie kann ein Pferd dabei helfen, öfter Ja zu sich selbst zu sagen? Sie begegnen uns stets ehrlich und wertfrei und befähigen uns damit, uns urteilsfrei anzusehen und zu erlauben, zu sein, wer wir sind. Das Ergebnis ist ein freundliches und zustimmendes Ja zu sich selbst.
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Bylfia kann Sie spiegeln: Sie sind gestresst. Auch wenn Sie dies bewusst nicht wahrnehmen können oder wollen, reagiert das Pferd unmittelbar und sichtbar durch sein Verhalten, es entfernt sich oder wird unruhig.
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Bylfia kann Sie lesen: Sie sind traurig. Auch wenn Sie Ihre Traurigkeit nicht offen zeigen möchten, bildet das Pferd die Traurigkeit über Körpersprache ab und bringt sie in Kontakt mit diesem verborgenen Gefühl.
Unmittelbar und unvoreingenommen: Bylfia reagiert immer ehrlich.
Pferde zeigen uns als perfekter Spiegel vieles, was wir ignorieren. Mit der Bereitschaft, zu entschleunigen und genauer hinzusehen, erkennen wir die Zeichen des Pferdes. Über die Wahrnehmung eröffnen sich die Möglichkeiten, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. In der direkten Rückmeldung erkenne ich meinen Zustand, meine Befindlichkeit, meine Gefühlslage im Augenblick, wie ich gerade jetzt bin.
Lernen durch Ausprobieren: Sie geben einen Impuls und beobachten die Reaktion des Pferdes. Spielerisch lernen sie andere Blickwinkel einzunehmen und mit Abstand Ihre eigene Situation zu betrachten.
Eigene Bedürfnisse erfüllen: Für das Pferd ist dies völlig natürlich und wichtig - bei Hunger frisst es, braucht es eine Pause, nimmt es sich diese, braucht es Ruhe, geht es abseits. Im direkten Kontakt lernen Sie, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, darauf zu achten und diese zu kommunizieren.
Sie erkennen die Stärken des Pferdes und werden eigene Stärken und Ressourcen finden und fördern. Gemeinsam erarbeiten wir, was Ihre Möglichkeiten in Ihrer jetzigen Situation sind. Was stärkt Sie? Was schwächt Sie in diesem Moment? Wann sind Sie in Ihrer Kraft? Wann fühlen Sie sich lebendig?
Die Nutzenfrage: Was bringt Ihnen das?
Im pferdegestützten Coaching lernen sie sich selbst (wieder) wertzuschätzen
und auf ihre Bedürfnisse zu achten:
_ Sie begegnen Konfliktsituationen gelassener
_ Sie können besser mit Stress umgehen
_ Sie lernen Nein zu sagen zu Fremderwartungen und schwächenden Mustern
_ Sie werden mit sich selbst und ihrem Leben zufriedener
_ Sie fühlen sich klarer und sind versöhnter
_ Sie spüren wieder Freude und Spaß im Leben
Möchten Sie mich, Bylfia und die besondere Art des “Coachings mit Pferd” kennenlernen und ausprobieren?
Vereinbaren Sie jetzt einen kostenlosen Kennenlern-Termin mit mir:
Coaching & Supervision
mit Pferd für Führungskräfte
...
…und Menschen, die in eine Führungsposition wollen
Sie fühlen sich unzufrieden mit Ihrer Situation am Arbeitsplatz?
Sie sind schon länger Führungskraft? Oder wollen in die Rolle hineinwachsen?
Wenn Sie feststecken und nicht weiter wissen, haben wir ein Angebot für Sie!
Führen will gelernt sein.
Sie fühlen sich nicht respektiert? Sie ärgern sich über das Verhalten von Mitarbeitenden oder Vorgesetzten? Diese Konflikte rauben Ihnen Energie und Zeit? Sie fühlen sich überfordert oder erschöpft? Ihr Körper zeigt es Ihnen mit Kopf- und Rückenschmerzen, Konzentrations-schwierigkeiten etc.? Vielleicht deuten Sie das als Schwäche und eigene Unzulänglichkeit?
Sie wissen, es ist Zeit, etwas zu verändern. Ein Pferd als Coach kann Ihnen als Führungskraft wunderbar eine Erfahrung der besonderen Art vermitteln.
Verantwortung und Respekt sind Ihnen selbst und anderen gegenüber wichtig.
Sie möchten eigene Grenzen erkennen und setzen. Sie möchten, dass diese respektiert werden. Es ist Ihnen wichtig, die Grenzen Ihrer Mitarbeiter und Kollegen zu achten, in Konflikten souverän zu agieren und für Ihre Integrität und Stärke respektiert zu werden.
Sie suchen nach klarer Kommunikation, die freundlich, offen und entspannt wahrgenommen wird. Sie haben Durchsetzungskraft und benennen Ihre Bedürfnisse und Ziele klar.
Das sind Ihre Ziele. Doch wie können Sie diese erreichen? Vielleicht haben Sie auch schon das eine oder andere Coaching versucht und doch fehlt Ihnen eine ungefilterte, wertfreie Perspektive von außen.
Nutzen Sie die empathische Perspektive, die Ihnen das pferdegestützte Führungskräfte-Coaching bietet.
Pferde sind sensible Herdentiere. Neben dem Aspekt, dass sie sich gerne führen lassen (wenn sie richtig geführt werden), reagieren sie genau dann, wenn Unsicherheiten und Grenzverletzungen auftreten. Das Pferd ist der ideale Coach: Die Reaktion erfolgt unmittelbar und immer wieder neu. Sie probieren eine Handlung aus und erhalten sofort eine Rückmeldung. Das Pferd spiegelt unvoreingenommen Ihren Führungsanspruch und Ihre Führungsqualitäten.
Mein Coaching-Pferd Bylfia und ich unterstützen Sie in Ihren Führungsfähigkeiten.
Im Führen und Folgen ist es wichtig, Präsenz und Beziehung zu zeigen.
Das trainieren Sie mit Bylfia als Co-Trainer. Zusammen entwickeln wir Ihren eigenen Führungsstil. Mit meinem selbstbewussten Pferd als Co-Coach begleite ich den Prozess, andere und sich selbst verantwortlich zu führen. Dabei werden Sie Ihre eigenen Ressourcen wahrnehmen und nutzen. Um eigene Fähigkeiten herauszufinden und zu entwickeln, gehört das Ausprobieren dazu! Dafür bietet die Zusammenarbeit mit dem Pferd wunderbare Möglichkeiten. Sie werden merken: Es ist effizient und macht Spaß!
Sie sind noch unsicher, ob Sie sich auf ein Pferd einlassen wollen?
Sie bekommen neben meiner Reaktion auch die Rückmeldung des Pferdes, augenblicklich und wertfrei. Sie haben die Möglichkeit, genau zu beobachten und wahrzunehmen.
Mit dem Pferd als Trainingspartner können sie probieren und erfahren:
Wie wirke ich nach außen? Wie präsent bin ich? Wie motiviere ich und wie setze ich Grenzen? Was ist mein eigener Wirkungsbereich? Wie führe ich mich und wie führe ich andere? Vom Pferd lernen wir viel über Kommunikation und Selbstfürsorge.
Die Nutzenfrage:
Was bringt Ihnen das Führungskräfte-Coaching mit Pferden?
Sie bekommen neben meiner auch die Rückmeldung des Pferdes - augenblicklich und wertfrei.
Sie haben die Möglichkeit, genau zu beobachten und wahrzunehmen.
Sie können mit dem Pferd als Trainingspartner ausprobieren und erfahren: Wie wirke ich nach außen? Wie präsent bin ich? Wie motiviere ich und wie setze ich Grenzen? Was ist mein eigener Wirkungsbereich? Wie führe ich mich und wie führe ich andere? Vom Pferd lernen wir viel über Kommunikation und Selbstfürsorge.
Möchten Sie mich, Bylfia und das Erlebnis “Coaching mit Pferd” kennenlernen und ausprobieren? Erleben Sie diese besondere Art des Führungskräfte-Coachings und spüren Sie das Besondere an der Zusammenarbeit mit Bylfia und mir.
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